
Você já tentou ter uma transformação real fazendo dietas radicais, treinos impossíveis e seguindo uma rotina insustentável? O Projeto Caminho Leve foi criado para mulheres que desejam construir um estilo de vida saudável, mas que faça sentido na vida real. O objetivo é quebrar a crença de que para MUDAR é preciso se desgastar ao máximo.
Sem tempo, motivação ou impulso? Você não está sozinha.
“Saúde não é só sobre o corpo, é sobre como você se sente, pensa e vive!”
A história de Isabella e como ela criou o Projeto Caminho Leve

Isabella é estudante de nutrição do 2º semestre e completamente apaixonada por ajudar e inspirar mulheres a construírem uma vida mais saudável e equilibrada.
A história dela não é perfeita, e é justamente por isso que ela desenvolveu esse projeto! Foram longos anos lutando contra compulsão alimentar e ansiedade, viveu o ciclo interminável do efeito sanfona, e sabe bem como é difícil manter o foco quando a mente parece trabalhar contra você.
Antes de nutrição, ela cursou outra coisa que simplesmente não era pra ela. Quando finalmente se permitiu recomeçar, sentiu que tinha se encontrado de verdade. No processo foi mudando sua mentalidade, ganhando saúde (sem dietas malucas ou restrições severas) e, principalmente, construindo uma relação de paz com a comida e com o corpo.
Hoje Isabella leva uma vida muito melhor e sustentável, sem terrorismo nutricional, sem culpa, sem sofrimento. E descobriu seu propósito: ajudar outras mulheres a trilharem esse caminho também!
Ela criou esse desafio porque sabe na pele como as dificuldades parecem gigantes quando você está sozinha. Mas quando temos apoio, troca, e uma comunidade que nos entende, tudo fica mais leve, mais possível, mais real.
"Aqui não tem espaço pra perfeição. Tem espaço pra evolução, pra errar e recomeçar, pra crescer junto. Porque o caminho fica muito melhor quando a gente não está sozinha."
Este é um espaço seguro para mulheres que querem evoluir com leveza, equilíbrio e muito apoio mútuo.
Disciplina, confiança, hábitos saudáveis e uma mentalidade totalmente renovada
Mais confiante no seu corpo e nas suas escolhas
Mais focada e disciplinada na sua rotina
Com hábitos mais saudáveis estabelecidos
Com mais energia e disposição no dia a dia
Orgulhosa da sua evolução e resultados conquistados
Com uma mentalidade mais forte e preparada
Com resultados visíveis no corpo e na balança
Conectada com um estilo de vida sustentável
Parte de uma comunidade que te apoia e inspira
Tudo que você precisa para se sentir mais motivada e alcançar resultados reais
Um sistema completo para garantir sua transformação em 21 dias
Os materiais e treinos são liberados dia a dia, mantendo você motivada e no ritmo certo. Nada de se sentir perdida com excesso de informação!
Faça check-in todos os dias com uma foto obrigatória do seu progresso. Isso cria compromisso e te mantém accountable!
Ganhe pontos por cada check-in e desafios extras. Acompanhe seu ranking entre todas as participantes e dispute as premiações!
Interação diária com Isabella e toda comunidade. Lives, calls e suporte durante toda jornada de 21 dias.
Veja histórias reais de mulheres que transformaram suas vidas em 21 dias com o projeto
Tire suas dúvidas sobre o desafio
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